La Vita al Centro - Associazione Culturale Promozione Sociale Genova
Biodanza, La Danza della Vita, è un intero Universo di conoscenza, una continua e affascinante scoperta di noi stessi e del Mondo che ci circonda; una disciplina Ribelle, una provocazione, centra l’attenzione sull’esperienza corporea...
UAM Tv una tv privata che si propone di cambiare la nostra visione del mondo ,”la più ampia risorsa video sull’espansione della consapevolezza” ha colto il valore del messaggio contenuto nel nostro libro! Sabato...
Tanto da fare? Troppo da pensare? La tua vita scorre così in fretta che finisci per perdere lucidità e sentirti sfinito? Nel tuo cervello il Sistema Limbico ordina le variazioni fisiologiche (produzione degli ormoni...
Ti capita di non riuscire a fare ciò che vuoi? Di sentirti bloccato in un circolo infinito di pensieri? Il tuo viaggio si interrompe e la tua energia viene dirottata verso altri nebulosi obiettivi....
Secondo grande appuntamento di gennaio. Il 25 presenteremo il libro presso la Biblioteca Civica Bruschi- Sartori a Sestri Ponente. Oltre a fare una chiacchierata sulla Biodanza, come funziona e perché praticarla, avremo l’opportunità di...
Grandi novità in arrivo: Nuova sede: Via Zara 19/4 Genova, c\o Studio Zara 19. Un centro all’avanguardia ricco di servizi per il Benessere. Una palestra confortevole per praticare in perfetta privacy le nostre attività....
Lo Yoga della Risata è un sistema creato nel 1995 da un medico indiano, il dott. Kataria. L’idea di usare intenzionalmente la risata attraverso esercizi giocosi è stata rivoluzionaria perché a reso immediatamente disponibili...
La Biodanza propone l’uso della danza come strumento essenziale per aumentare sensibilmente la tua energia vitale, il tuo benessere psicofisico, la tua capacità di esprimere l’affettività in maniera autentica creando relazioni sane, appaganti e nutrienti.
Usa la danza nella sua accezione originaria: un movimento libero pieno di senso, di significato, espresso nel preciso istante in cui viene vissuto.
Nelle giornate frenetiche che viviamo coltiviamo l’idea di separare nettamente i momenti di attività dal riposo, relegandolo alla fine della giornata, al fine settimana, ai pochi giorni di ferie a disposizione. Questo atteggiamento mentale influisce negativamente sul nostro equilibrio psico -fisico. L’accumulo di stanchezza fisica e mentale, gli effetti negativi dello stress ci accompagnano inevitabilmente verso l’esaurimento delle nostre risorse energetiche. Ci sentiamo sempre più stanchi, demotivati e insoddisfatti.
Riposare nel mezzo del caos significa saper dedicare brevi momenti giornalieri a rilassarsi per recuperare energia vitale e rendenderla immediatamente disponibile.